Neste áudio falo sobre a importância da ‘Vitamina D’ e seus benefícios. Ela é produzida pela pele juntamente com os efeitos dos raios solares, por isso, as pessoas que não tomam sol têm dificuldade em produzir a quantidade adequada, não aproveitando dos benefícios concedidos por ela. Sua presença no organismo é importante por vários aspectos, o mais conhecido, é quando alinhada ao cálcio, possui função na formação e desenvolvimento dos ossos.
Ouça o áudio para saber mais e compartilhe com os amigos!
Forte abraço!
Write a comment: