Esticada ajudar a acordar o cérebro e a dar um gás para o corpo Na correria do dia-a-dia muitas vezes é só o despertador tocar para começar a maratona: pular da cama, correr para o banho, tomar café às presas e sair para o trabalho. Nesse pique um pequeno prazer que faz bem à saúde…
LONDRES – Doses de aspirina podem reduzir o risco de vários tipos de câncer. A constatação é de um estudo com 25.570 pacientes divulgado nesta terça-feira, que sugere que pessoas acima de 40 anos tomem diariamente uma pílula como proteção. As descobertas alimentam o intenso debate sobre os méritos da aspirina, que aumenta o risco…
Por pelo menos 2 mil anos, curandeiros chineses usaram a acupuntura para tratar dores e outras doenças. Agora, médicos ocidentais querem provas científicas de que ela funciona ou não. Para eles, não basta que pessoas se sintam melhor depois de receber o tratamento, que consiste na inserção de pequenas agulhas profundamente na pele em pontos…
Momento difícil na vida de médicos e pacientes e na relação de ambos pode ser claramente visto na complicada situação de enfrentamento de ocasiões de complicações pós operatórias. Quando ocorre a indicação de uma cirurgia uma vasta miríade de variáveis passa a ser ponderada para assegurar que o custo e risco de um procedimento…
Acabei de chegar de Las Vegas onde participei do 39a congresso da AAGL, a mais conceituada sociedade de ginecologia e laparoscopia do mundo. Como era de se esperar reunidos conosco brasileiros haviam profissionais ginecologistas do mundo inteiro. O ambiente escolhido para o congresso é extremamente grande tendo acolhido várias salas de conferência, salas…
Alimento pode melhorar o fluxo sanguíneo para o lobo frontal Pesquisadores americanos demonstraram pela primeira vez que o suco de beterraba melhora o fluxo sanguíneo para o cérebro em idosos. A descoberta, divulgada nesta terça-feira (2), poderá ser usada no combate ao desenvolvimento da demência. O segredo da beterraba, de acordo com os cientistas, é…
MICHELLE ACHKAR Quer aliviar o desconforto causado por más notícias ou por sensações físicas desagradáveis? Tensione algum músculo por alguns momentos, como uma leve pressão nos pulsos, por exemplo. Parece simplista, mas a recomendação é resultado de um estudo conduzido pela Universidade de Singapura e pela Universidade de Chicago. Segundo os pesquisadores, tensionar os músculos…
Se você sofre de ansiedade e vive uma vida estressante ou ainda apresenta sintomas depressivos deve considerar a opção de procurar ajuda médica e talvez haja necessidade de medicamentos ou terapia, porém aqui vão algumas dicas na tentativa de ajudar na prevenção de quadros de ansiedade: Cuide bem de seu corpo com alimentação balanceada, boa…
Testes foram feitos por cientistas para comprovar como a paixão atua no cérebro Apaixonar-se pode ser melhor do que parece, pois atua como um analgésico potente e agora os cientistas descobriram porquê. Isso estimula a área de recompensa no cérebro, assim como uma droga viciante. A pergunta seguinte seria se uma melhor compreensão da relação…
das agências internacionais Pessoas que dormem menos de seis horas por noite têm mais dificuldade para perder gordura quando fazem dieta do que aquelas que dormem mais de oito horas. De acordo com um estudo da Universidade de Chicago (EUA), quem está fazendo dieta e dorme pouco emagrece, mas a quantidade de gordura eliminada é…