A mulher engravida e a dúvida vem: posso fazer exercícios físicos? É saudável para o bebê? A resposta é sim. E os benefícios de se movimentar durante a gestação vão desde a prevenção de doenças, como diabetes gestacional e pré-eclâmpsia, até maiores chances de o bebê nascer de parto normal. Mas é preciso calma! O…
Para o bebê dormir bem e de forma tranquila é necessário preparar o quarto do bebê, desligando as luzes, fechando a janela e vestindo no bebê um pijama confortável, além de poder colocá-lo para mamar bem próximo da hora de dormir. Geralmente, o recém-nascido até aos 3 meses dorme cerca de 16 horas, dormindo 11…
Hoje começo uma série de áudios informativos voltado para o público adolescente. O primeiro deles diz respeito à primeira consulta com o ginecologista, que pode ser considerado um momento crítico para as garotas. No entanto, é importante ser levado com naturalidade, pois o médico é o profissional que irá conceder as orientações necessárias referentes à…
A boa higiene íntima da mulher é importante para prevenir doenças, como infecções e candidíase, e ela também ajuda a controlar os odores típicos desta região. Confira nossas 5 dicas para garantir uma melhor saúde íntima: Use calcinhas de algodão e evite a calça jeans, pois ela não deixa a região íntima ventilar Dê preferência…
No áudio de hoje falo sobre as novidades em relação à Síndrome dos Ovários Micropolicísticos. Acontece quando há uma alteração hormonal que promove um desequilíbrio de outros hormônios, fazendo a paciente não ovular, resultando na retenção de folículos no seu ovário que acumulam e aumentam de tamanho. Portanto, o que causa a síndrome são as…
O dia 5 de agosto foi instituído no Brasil, em 1967, como o Dia Nacional da Saúde. O objetivo da data é promover a conscientização sobre a importância do tema entre a população, relembrar os cuidados que cada um deve ter com o corpo e promover a educação sanitária. O dia foi escolhido em homenagem…
No áudio de hoje, falo sobre a investigação do corrimento genital recorrente, como se deve encarar e conduzir as orientações a respeito das pacientes que tem muito corrimento. É preciso saber a frequência em que ele ocorre, para definir como corrimento recorrente, além de que, é necessária a análise do perfil de cada mulher para…
Neste áudio falo sobre a “Doença Inflamatória Pélvica”, que afeta, principalmente, pacientes mais jovens que tenham a vida sexual ativa. Este processo infeccioso pode levar como sequela, o entupimento das trompas, que, futuramente, pode resultar na dificuldade de engravidar. Por isso, é importante a mulher estar sempre atenta aos sintomas, fazer os exames necessários, e…
Hoje começaremos uma série sobre um assunto extremamente recorrente na sociedade atual, a endometriose. Muitas mulheres se preocupam no dia a dia com seus sintomas e se eles podem ou não estar relacionados a essa doença. Por isso, neste áudio trago detalhes sobre este tema. Ouça para saber mais e compartilhe com os amigos! Forte…
Dentre os principais cuidados durante a gravidez, o pré-natal é o primeiro na lista. Com este acompanhamento médico, a mulher pode esclarecer suas dúvidas e garantir uma gestação tranquila e um parto seguro. As consultas e exames são realizados com frequência e permitem a identificação e monitoramento de problemas como anemia, diabetes, hipertensão, além de…